「筋肉は裏切らない」という言葉があるが、それに対する反論としてよく「筋肉は裏切る。筋トレやめたら筋肉がなくなった」と、言っている人がいるが、それは違う。
先に筋トレをしない、という行為で筋肉を裏切ったのはあなただ。
筋トレ、食事管理、休養に気をつかっていれば筋肉はそんなに簡単になくならないし、筋肉は決してあなたを裏切ったりはしない。
自分が先に裏切っておいて、相手に裏切られたと思ってしまうのだから、人間とは実に都合の良い生き物だ。
そもそも筋肉どころか誰もあなたのことなど裏切ったりはしない。
あなたが勝手に周りに期待して、勝手に裏切られたと思い込んでいるだけだ。
まあ人間とは物事を自分の都合の良いように解釈して、自分の都合の良いようにしか考えられない生き物なので、ある程度は仕方がないだろう。
だが、他人の行動と、物事の結果というのは、自分には変えることなどできないということを理解しよう。
裏切られた、というのはあなたの感想であり、実際にはただその出来事が起きただけだ。
自分の人生を自分でドライブして、より良いものにしていくためには他人や物事に安易に期待してはいけない。
誰もあなたのことなど裏切ったりはしないのだから。
